Dienstag, 28. Mai 2024
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Wie wirkt sich die Psyche auf die Ernährung aus?
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Dienstag, 28. Mai 2024 ➡ Wie wirkt sich die Psyche auf die Ernährung aus? ➡
Die psychologische Ernährungsberatung - die etwas andere Methode
Ich begleite dich dabei, dein persönliches Essverhalten bewusst kennen zu lernen und deine Verhaltensmuster nachhaltig zu verändern. Genau hier liegt der Unterschied zu gängigen Diäten oder strikten Ernährungsumstellungen. Die Diät funktioniert nach Plan, ohne angelernte Muster zu verstehen oder zu ändern. Ich biete dir eine ganzheitliche Ernährungsberatung. Wie wir uns ernähren ist abhängig von unserer Erziehung, Herkunft und Lebensweise, aber auch von unserer psychischen Verfassung, unseren zwischenmenschlichen Beziehungen, sowie der beruflichen Situation.
Erfahre mehr über mich und meine Beratungsmethoden.
Möchtest du dein Essverhalten ändern und bist du bereit über den Tellerrand hinauszuschauen?
Dann ist die Ernährungspsychologische Beratung das Richtige für dich!
Die Balance zwischen Körper, Seele und Geist umfasst auch die Lebensdimensionen von Raum, Zeit und sozialem Erleben. Mit der psychologischen Ernährungsberatung gehen wir zusammen den Ursachen des Essverhaltens auf den Grund und erkennen deine wahren Bedürfnisse und bringen diese wieder in Balance.
«Balance im Leben ist nichts, was du einfach findest. Es ist etwas, das du erschaffst.»
Jana Kingsford