Ernährung ist mehr als nur Essen

Die Ernährungspsychologische Beratung ist für alle Personen, welche mit sich und dem Essen wieder in Balance kommen möchten oder auf Grund von Beschwerden ihr Ernährungsverhalten nachhaltig verändern möchten. Egal ob Kinder, Erwachsene, Senioren oder Jugendliche.

Auch die verschiedenen Lebensphasen können das Bedürfnis auslösen, die Ernährung umzustellen - so zum Beispiel wenn du in Erwartung bist, in der Stillzeit oder in den Wechseljahren. Auch Beschwerden wie die Verdauung oder Bluthochdruck können Grund dafür sein.

Du bist richtig bei mir, wenn dich folgende Themen beschäftigen…

  • Nahrungsunverträglichkeiten

  • Verdauungsbeschwerden

  • Wechseljahrbeschwerden

  • Bluthochdruck

  • Diabetes Typ II

  • Eisenmangel

  • Esstörung

  • Kinderernährung

Oder du möchtest allgemein…

  • dein Essverhalten optimieren, anpassen

  • dein Gewicht reduzieren

  • an Gewicht zunehmen

  • genussvoll essen

  • in Balance mit dir und dem Essen sein

Bei all diesen Themen und noch mehr, begleite ich dich individuell, ressourcenorientiert und empathisch. Du und deine Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt.